Schön, dass du da bist.
Mein Name ist Thomas Kopsch – ich bin Gesundheitsberater, Therapeut, Autor und vor allem ein Mensch, der weiß, wie es ist, mit Schmerz, Trauma und inneren Kämpfen zu leben.

Mein Weg führte mich vom Kampfsport und Leistungssport über den Dienst in einer Spezialeinheit der US-Army bis hin zu schweren Brüchen durch Unfall, Krankheit, Depression und chronischen Schmerz. Ich habe Tiefpunkte erlebt, Klinikaufenthalte durchgestanden und viele Jahre mit mir selbst gerungen.

Doch genau aus diesen Erfahrungen ist etwas Neues entstanden: Heute begleite ich Menschen als Sucht- und Boxtherapeut, Heilpraktiker für Psychotherapie und Gesundheitsberater für Schmerzpatienten und psychosomatische Erkrankungen. Dabei verbinde ich Sport, Ernährung, Bewegung und psychologische Ansätze – für mehr Lebensqualität, Prävention und echte Stärke im Alltag.

Auf meiner Seite findest du Einblicke in meinen Weg, Informationen zu meiner Arbeit, zu meinen Büchern und zu Angeboten, die dir helfen können, deinen eigenen Weg zu gehen.

Mein Leitsatz lautet:
„Nicht schmerzfrei, aber frei.“
Denn Freiheit bedeutet nicht, ohne Narben zu leben, sondern trotz aller Narben das Leben in die Hand zu nehmen.

Ich lade dich ein, dich hier umzusehen – vielleicht findest du Impulse, die auch dir Kraft geben.

Herzlich willkommen!
Thomas Kopsch